幸福的法门是甚么？友情、款项照旧诙谐感？传统思维以为幸福没有定式。一本名为《世界幸福书》的新书集纳１００名世界顶尖生理学者研究所获，揣度确有一些基本要素可以促人幸福。
幸福的法门是甚么？友情、款项照旧诙谐感？传统思维以为幸福没有定式。
一本名为《世界幸福书》的新书集纳１００名世界顶尖生理学者研究所获，揣度确有一些基本要素可以促人幸福。
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有“度”
荷兰伊拉斯漠斯年夜学传授吕特·费恩霍芬是踊跃生理学专家，把幸福界说为“对于糊口的客观赏识”，先前于１４８个国度做过“幸福度”查询拜访。
他把幸福度按１分至１０分规定级别，发明世界上幸福度最高的国度为哥斯达黎加（８.５）、丹麦（８.３）、加拿年夜以及瑞士（８.０），而幸福度最低的国度为多哥（２、６）、坦桑尼亚（２.６）以及津巴布韦（２.８）。
大都研究职员以为运动、诙谐感、事情、康健以及性是影响幸福感的主要要素。
然而，文化配景差异使亚洲研究职员持差别不雅点，认定小我私家成长以及心田糊口对于幸福的影响更年夜。香港年夜学传授丹尼尔·石说：“借助阴阳均衡，人可以到达心田调和，从而引发内涵幸福感。”
同时，一些研究职员以为，过在理性的人较少感应幸福。
无“比”
大都研究职员以为，入选《福布斯》杂志富豪榜不克不及确保糊口幸福。
幸福感不会因财富的增长而晋升。研究职员耗时多年研究挪威的幸福程度，而这个北欧国度虽然物资充盈，依照费恩霍芬的评级尺度却获７.９分。
美国耶鲁年夜学传授罗伯特·莱恩说：“离开贫穷后，更高支出不会令人们更幸福。”相反，“过患上简朴且幸福”象征着不于本身与富人之间作比力。
“从嫉妒中解脱出来，”是美国艾奥瓦年夜学传授戴维·沃森的提议。法国巴黎索邦年夜学传授克劳迪娅·谢尼克则提出，“请勿对于比本身与他人，有理想且用心做本身的事”。
掌“握”
美国加利福尼亚年夜学社会意理学传授索尼娅·柳玻米尔斯基说：“咱们欢愉的潜能５０％与生俱来，１０％联系关系糊口前提，其他４０％把握于本身手中。”
她从事这个范畴的研究２０年。她的不少同事以为，练习以及进修可以增长得到幸福的威力，如专一在踊跃事件、以为掉败是不错的体验。
克罗地亚萨格勒布年夜学生理学家杜布拉芙卡·米克洛维奇以及迈达·里亚维探问幸福的基本因素，列出一份“清单”：亲密靠得住的伴侣、不变的恋爱糊口、合适本身的职业、充足维持糊口的款项、天天至少三种踊跃的履历以及感恩的立场。
别的，有孩子、接管更多教诲、身体康健以及少履历掉望一样催生幸福感。（胡梓盟）
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