据日本资讯网23日报导,日本的一项查询拜访显示,日本人平均睡眠时间正于呈现逐年削减的偏向,今朝的平均睡眠时间天天只要7小时15分钟,与5年前比拟削减了8分钟。
据日本资讯网23日报导,日本的一项查询拜访显示,日本人平均睡眠时间正于呈现逐年削减的偏向,今朝的平均睡眠时间天天只要7小时15分钟,与5年前比拟削减了8分钟。
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这项查询拜访是由NHK电视台实行的,从40年前最先,每一5年实行一次。本次的查询拜访是于去年10月最先举行,经由过程问卷查询拜访,天下有4905名10岁以上的人做了回覆。
查询拜访成果显示,日本人平均睡眠时间比上一次查询拜访削减了8分钟,仅为7小时15分钟。此中40几岁的中年人的睡眠时间最短,女性为6小时28分钟(比上一次查询拜访削减了15分钟),男性为6小时43分钟(比上一次查询拜访削减了23分钟)。查询拜访还显示,纵然于礼拜天,日本人的平均睡眠时间也比上一次的查询拜访削减,初次跌破8小时,为7小时59分。
查询拜访还显示,晚上11时以后尚未睡觉的人数于不停地增长,一方面显示日本人的事情时间愈来愈长,同时也显示,跟着电脑的普及,愈来愈多的人习气在哄骗深夜来上彀以及事情。
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