假如从儿童时代就最先吃低脂肪食物，成年后患上心脏病的伤害会削减，然而，让儿童持久年夜量吃低脂肪食物，可能会使他们患“养分不良综合征”，严峻故障儿童的生长、发育。
吃年����Ϸapp夜量低脂食物易形成养分不良
假如从儿童时代就最先吃低脂肪食物，成年后患上心脏病的伤害会削减，然而，让儿童持久年夜量吃低脂肪食物，可能会使他们患“养分不良综合征”，严峻故障儿童的生长、发育。
饿了才用饭易患胃炎
有些孩子不是定时就餐，而是不饿不用饭，这些做法易侵害胃，也会减弱人体对于疾病的抵挡力。由于食品于胃内仅逗留四五个小时摆布，感应饥饿时胃内食品已经排空，胃黏膜这时候会被胃液举行 “自我消化”，轻易惹起胃炎以及消化道溃疡。
零食不限定影响食欲
年夜大都孩子都抵御不了零食的诱惑，吃过多零食会影响食欲，故障正餐的摄取量。倡导儿童食用天然食品，好比坚果类或者五谷杂粮类的零食。请勿给孩子多吃油炸食物、喷鼻精含量太多的零食。
养分补多余对于康健倒霉
不少家长怕孩子养分不敷，不是补钙就是补铁，如许乱补孩子的身体反而吃不用。专家指出，必然要到病院举行查抄后，看孩子体内缺甚么，再适量举行增补。（王熙颖）
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